Hvad er Chiafrø?

Hvad er Chiafrø?
- Chiafrø stammer fra planten Salvia hispanica, den er rig på omega 3 fedtsyrer, kostfibre, mineraler bl.a. calcium og magnesium.
Hvad kan jeg bruge Chiafrø til?
- Bindemiddel, æggeerstatning – kan bruges istedet for æg til at holde fx grønsagsdeller eller knækbrød sammen.
- Kosttilskud – Chiafrø kan bruges som kosttilskud i vand, bagværk, havregryn, grød, osv.
Hvor kan jeg købe Chiafrø?
- Chiafrø kan købes i alle forretninger, supermarkeder og helsekostbutikker